عادات آدم های موفق

تروما 00:00 تعریف تروما و نحوه شکل گیری 12:00 علائم و نمود های PTSD 17:00 علائم و نشانه های ترومای پیچیده ( کمبود اعتماد بنفس و عزت نفس ، کمال گرایی ، مشکل روابط عاطفی )37:00 یک روایت&n...

در پادکست های آتی قصد داریم راجع به تروما (زخم های کودکی) که نمود های آن در زندگی امروز این روز هامون به شکل های مختلفی خودش را در لباس های مختلفی مثل: کمالگرایی ، اضطزاب ، کمبود اعتماد بنفس ، و ... ن...

در این اپیزود راجع به یک سکانس فیلم دیوانه از قفس پرید صحبت کردیم ، راجع به تلاش صحبت کردیم و در پایان هم اشاره ای کردیم به یکی سخنرانی های فیروز نادری°آنچه اصالت دارد تلاش است ؛ فارغ از اینکه نتیجه چ...

این اپیزود راجع به منفی نگری ، اتفاقات ناگوار مانند از دست دادن یک عزیز ، پذیرش و سوگواری صحبت کردیمهیچ چیز بی ارزش تر از زندگی نیست و هیچ چیز هم به ارزش زندگی نیست Hosted on Acast. See acast.com/priv...

در این اپیزود راجع ارباب حلقه ها صحبت کردیم ؛ در مورد اینکه میگن به مو میرسه ولی پاره نمیشه صحبت کردیم ... امیدوارم که مفید باشه Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....

در این اپیزود راجع به نواک جوکوویچ صحبت کردیم ... به کودکی اون و جنگی که پشت سر گذاشته پرداختم .... در انتهای اپیزود هم راجع به حمایت گر بودن پدر و مادرش و نقش حمایت گر بودن والدین در زندگی صحبت کردیم...