نامه ادبی

سلام، در این اپیزود به ادامه بررسی باورهایی که تاثیرات عمیقی بر زندگی روزمره ما می‌ذاره پرداختیم و سعی کردیم تمرین هایی برای کنترل و تعدیل اونها انجام بدیم. ممنون که با صبر و حوصله بالینگر رو گوش می‌ک...

سلام، در این اپیزود جستاری در افکارمون داشتیم و سعی کردیم در برابر مواجه شدن با این افکار کمی شجاعت به خرج بدیم.امیدوارم از این اپیزود لذت برده باشید و شما رو حتی شده کمی به فکر فرو برده باشه....

سلام، در این اپیزود درباره اهداف بالینگر صحبت کردیم، به زودی اپیزود اول منتشر میشه....