قدم اول؛ تسلیم شدن

قرار نیست صبر کنیم ببینیم امروز قراره چی سرمون ...

گاهی یه موضوع کوچیک می‌تونه کل ذهنمون رو بگیره....

همه‌مون یه جایی گیر می‌کنیم توی کم‌و‌کسری‌ها. و...

وقتی هر روز مثل دیروزه، یعنی داری درجا می‌زنی. ...

مراقبت از خود، فقط ماسک صورت و استراحت نیست... ...

هر سال نو، یه درِ جدیده که می‌تونه به یه نسخه ت...

تا وقتی نفهمیدیم چی باید تو وجودمون بمیره، زندگ...

مقایسه با دیگران همیشه یه بازی بی‌برنده‌ست... ر...

بعضی فکرها مثل یه باند مخفی توی ذهن ما کار می‌ک...