ترس از طرد شدن!

✨ ترس از طرد شدن یکی از عمیق‌ترین احساساتیه که می‌تونه روی رابطه‌هامون سایه بندازه.

اما چرا این ترس انقدر قدرتمنده؟ و چطور می‌تونیم یاد بگیریم باهاش کنار بیایم تا رابطه‌های سالم‌تری بسازیم؟

🎧 در این اپیزود از پادکست اصول رابطه، درباره‌ی ریشه‌های ترس از طرد شدن و راه‌های عبور ازش صحبت می‌کنیم.

اگر توی رابطه‌هات حس کردی که این ترس همیشه سراغ تو یا طرف مقابلت میاد، این قسمت می‌تونه برات خیلی کاربردی باشه.

#اصول_رابطه #پادکست #ترس_از_طرد_شدن #رابطه_سالم #خودشناسی #رشد_فردی #عشق #اعتماد_به_نفس