راز کنترل خشم

رازی رو درباره کنترل خشم بهت میگم که برای اینکه خودم بفهمم طول کشید اما میخوام این گنج رو به صورت رایگان و صلواتی در اختیارت قرار بدم و هرچه که میدونم و تجربه کردم رو بدون هیچ گونه سانسور و به صورت کامل خودمونی و ساده بهت بگم پس خوب گوش بده چون کنترل خشم لازمه هر زندگیه؛ دوست من.