Mavara podcast ماورا
© Mavara 202124
میانگین پخش1.9K
تعداد پخش20
دنبال کنندهما همیشه در فرآیند شدن و تغییر خود با موانعی روبه‌رو می‌شویم. این موانع، گیرها، گره‌ها و قفل‌هایی را در زندگی ما ایجاد می‌کنند که هم ذهن ما و هم بدن و احساسات ما را دچار انسداد می‌کند. با رفع این موان...
ما همیشه در فرآیند شدن و تغییر خود با موانعی روبه...
22:59
- 1
- 2 هفته پیش
22:59
در این شماره از پادکست ماورا به دو دلیل اشاره شده است که اینستاگرام را ازیک ابزار یادگیرنده به یک ابزار مخرب تبدیل کرده است. یکی از این موارد این است که جملات متن های اینستاگرام چون فاقد زمینه تئوریک ...
در این شماره از پادکست ماورا به دو دلیل اشاره شده ...
25:06
- 3
- 1 ماه پیش
25:06
[]...
[]
34:16
- 5
- 3 ماه پیش
34:16
- 26
- 5 ماه پیش
ما با پیش‌فرض‌های خودمون زندگی میکنیم؛ یعنی عملاً پیش‌فرض‌هایی که داریم، دارن زندگی ما رو روایت می‌کنن. در این قسمت از پادکست ماورا، به موضوع پیش‌فرض‌ها پرداخته و بحث آزمون پیش‌فرض رو مطرح کرده‌ایم. ...
ما با پیش‌فرض‌های خودمون زندگی میکنیم؛ یعنی عم...
25:46
- 26
- 5 ماه پیش
25:46
- 9
- 6 ماه پیش
این قسمت، در ادامه قسمت قبلی (زمان و زندگی) ضبط شده است و به راه‌حل‌هایی که می‌شود با آن‌ها فشار زمان را به حداقل رساند، پرداخته می‌شود. آخرین روش، یک‌جور دربرگیرنده همه روش‌هایی هست که در این بخش به ...
این قسمت، در ادامه قسمت قبلی (زمان و زندگی) ضبط...
23:10
- 9
- 6 ماه پیش
23:10
- 29
- 6 ماه پیش
زمان و زندگی زمان یکی از پنهان‌ترین و در عین حال مهمترین موضوع در زندگی و تحول است. یکی از دلایل اهمیت زمان این است که بسیاری از ما به طور مستمر تحت فشار زمان هستیم و عمدتاً اضطراب زمان را داریم. ...
زمان و زندگی
زمان یکی از پنهان‌ترین و در...
29:29
- 29
- 6 ماه پیش
29:29
- 7
- 6 ماه پیش
در این پادکست، مفهوم «پیش‌فرض» و نقش بنیادین آن در تحول بررسی می‌شود. توضیح داده می‌شود چگونه این پیش‌فرض تثبیت‌شده، رفتارها و احساسات ما را شکل داده و جهان‌بینی‌مان را محدود می‌کند. بر اهمیت کشف و ش...
در این پادکست، مفهوم «پیش‌فرض» و نقش بنیادین آن...
22:57
- 7
- 6 ماه پیش
22:57
- 10
- 3 سال پیش
لطفا نظرات، پیشنهادها و انتقادات خود نسبت به پادکست ماورا را از طریق راه‌های ارتباطی زیر و یا ایمیل podcast@mavara.center با ما در مطرح نمایید: راه‌های ارتباطی: اینستاگرام تلگرام واتسپ ۰۹۰۱۶۶۷۰۱۷۰...
لطفا نظرات، پیشنهادها و...
04:06
- 10
- 3 سال پیش
04:06
- 15
- 3 سال پیش
ما در پاسخ به کیستی خود یا به ویژگی های رفتاری اشاره می کنیم و یا چیرگی یک نوع ابراز احساس را به عنوان کیستی خود مطرح میکنیم. در این اپیزود به دنبال پاسخ اینکه من کیستم هستیم و در این گفتگو می خواهیم ...
ما در پاسخ به کیستی خود یا به ویژگی های رفتاری ...
29:42
- 15
- 3 سال پیش
29:42
- 28
- 3 سال پیش
معمولا اینطور تصور می‌شود که تحول و تحول یافتگی حوزه‌ای مربوط به فرد است. در حالیکه در واقعیت تحول هم مربوط به شخص می‌شود, هم مربوط به سازمانها و شرکتها می‌شود و هم به طور مستقیم به سیاست و حکمرانی ...
معمولا اینطور تصور می‌شود که تحول و تحول یافتگی...
29:20
- 28
- 3 سال پیش
29:20
- 45
- 3 سال پیش
سوال اساسی که در این اپیزود می‌خواهیم به آن پاسخ دهیم اینست که چرا حدود هشتاد درصد سرمایه‌گذاران در بازارهای جهانی زیان می‌کنند. در این مورد مطالب زیاده نوشته شده است ولی یک عامل بسیار مهم مغفول مانده...
سوال اساسی که در این اپیزود می‌خواهیم به آن پاس...
28:57
- 45
- 3 سال پیش
28:57
- 11
- 3 سال پیش
در قسمت قبل پادکست ماورا در خصوص مهاجرت با نگاهی تحولی صحبت کردیم. در قسمت ۶۷ خشایار پاک‌فر با ساناز صدوقی که کوچ حرفه‌ای و تسهیلگر دوره‌ی از مدیر به مربی در ماورا است در خصوص تجربه‌اش در مهاجرت گفتگو...
در قسمت قبل پادکست ماورا در خصوص مهاجرت با نگاه...
40:41
- 11
- 3 سال پیش
40:41
- 14
- 3 سال پیش
خیلی وقت‌ها وقتی در مورد مهاجرت صحبت میکنیم انگار در مورد یک پروژه صحبت میکنیم. پروژه‌ای که اهدافی را قرار است براورده کند، منابعی باید برایش مصرف شود، مسیرش تا حدودی مشخص است و ابهامات و ناشناخته...
خیلی وقت‌ها وقتی در مورد مهاجرت صحبت میکنیم ان...
20:50
- 14
- 3 سال پیش
20:50
- 17
- 3 سال پیش
تا کنون ما برای کاهش مقاومت و پذیرش پدیده های اطرافمان از تکنیک های ذهنی استفاده می کنیم. مثلا با تغییر چارچوب های ذهنی و انگاره هایمان به دنبال راه حلی برای پذیرش پدیده ها هستیم. این نگاه روانشناسانه...
تا کنون ما برای کاهش مقاومت و پذیرش پدیده های ا...
31:04
- 17
- 3 سال پیش
31:04
- 36
- 3 سال پیش
بسیاری از ما در پیش خودمان فکر میکنیم که شهروندان عادی هستیم و سهمی در خشونت و خشم نفرت پراکنی که امروز در جهان است نداریم. بسیاری از ما خودمون رو قربانی خشونت موجود در جامعه می‌بینیم و به نظرمون میا...
بسیاری از ما در پیش خودمان فکر میکنیم که شهرون...
17:59
- 36
- 3 سال پیش
17:59
- 14
- 3 سال پیش
زندگی ما وقتی معنا نداشته باشد روزانه به دنبال لذت و هیجان هستیم تا فقدان معنای زندگی خود را پوشش دهیم. ولی چون اینها انسان را به معنا نمی‌رساند، در زندگی به طور مستمر کسالت و روزمرگی تجربه می‌شود. ان...
زندگی ما وقتی معنا نداش...
28:39
- 14
- 3 سال پیش
28:39
- 51
- 3 سال پیش
وقتی صحبت از محدودیت‌ها می‌شود معمولا ما به نقاط ضعف خودمان بر می‌گردیم . اینکه توانممندی‌های دما چگونه ممکن است دامنه حرکت ما را محدود کنند موضوع قسمت ۶۲ پادکست ماورا است. گوینده : خشایار پاک‌فر khas...
وقتی صحبت از محدودیت‌ها می‌شود معمولا ما به نقا...
17:05
- 51
- 3 سال پیش
17:05
اقتصاد جهانی به نظر می‌رسد که در حال تجربه جدیدی است. تهاجم روسیه به اوکراین را نباید تنها یک مانور نظامی یا سیاسی تلقی کرد. ریشه این تهاجم به بیش از یک دهه بر می‌گردد که در آن سهم مستمر نرخ رشد کشوره...
اقتصاد جهانی به نظر می‌رسد که در حال تجربه جدید...
27:06
- 10
- 3 سال پیش
27:06
- 28
- 3 سال پیش
ما به دو شیوه زندگی میکنیم. یا خودمدارانه و یا مبتنی بر پذیرش. در زندگی خود مدارانه ما دائم در حال واکنشگری، مقاومت و قضاوت هستیم و در زندگی مبتنی بر پذیرش، در حال کنشگری، یادگیری و معنا سازی زندگی خ...
ما به دو شیوه زندگی میکنیم. یا خودمدارانه و یا...
31:09
- 28
- 3 سال پیش
31:09
- 71
- 3 سال پیش
ما معمولا بخش قابل توجهی از صحبتهایی که با ما می شود را گوش نمی کنیم. انجمن بین‌المللی گوش دادن نشان می دهد که نیمی از صحبتهایی که با ما می شود را نمی شنویم. یعنی نیمی از جهان به روی ما بسته است. نیم...
ما معمولا بخش قابل توجهی از صحبتهایی که با ما ...
30:52
- 71
- 3 سال پیش
30:52
- 18
- 3 سال پیش
موضوع اپیزود ۵۷ درباره محدود کردن حوزه انتخاب ما از طریق «فهم همیشه از قبل» بود. در انتهای این اپیزود این سئوال را مطرح کردیم که چگونه می‌توان به فهم همیشه از قبل آگاه شد و چگونه می‌توان به فهم جدید د...
موضوع اپیزود ۵۷ درباره ...
32:29
- 18
- 3 سال پیش
32:29
- 22
- 3 سال پیش
دولت ، سازمانها و مدیران شرکتها و هر یک از ما با فهم همیشه از قبل خود وارد زندگی می شویم و با فهم همیشه از قبل خود آینده را برای خود تصویر می کنیم. نکته بسیار مهمی که وجود دارد اینست که دولتها و مخصوص...
دولت ، سازمانها و مدیران شرکتها و هر یک از ما ب...
29:33
- 22
- 3 سال پیش
29:33
- 38
- 3 سال پیش
تجربه زندگی ما در دوران کودکی منجر به تفسیر متفاوتی از واقعیت برای ما می‌شود که این تفسیرها خود را به صورت داستان‌هایی در دوران کودکی نشان میدهد. پدر و مادر من آدمهای بدی هستند، من را کسی دوست ندارد،...
تجربه زندگی ما در دوران...
30:29
- 38
- 3 سال پیش
30:29
- 35
- 3 سال پیش
بسیاری موقعیتها را در زندگی می‌توانیم به یاد بیاوریم که برای شروع کاری مردد بوده ایم یا اقداماتی را عقب انداختیم. در این قسمت از پادکست ماورا به این می‌پردازیم که چرا «قدم اول» را بر نمی‌داریم و موقع...
بسیاری موقعیتها را ...
17:55
- 35
- 3 سال پیش
17:55
- 21
- 3 سال پیش
ما وقتی با پذیرش وارد زندگی می شویم شیوه زندگی ما بسیار متفاوت می شود از زمانیکه با مقاومت وارد زندگی شویم. در هر یک از این دو حالت کل زندگی ما به شیوه‌ای متفاوت شکل می گیرد. وقتی ما با مقاومت وارد زن...
ما وقتی با پذیرش وارد زندگی می شویم شیوه زندگی ...
35:06
- 21
- 3 سال پیش
35:06
- 20
- 3 سال پیش
زندگی را عده ای با اشیا و آدمها اشتباه گرفته اند. زندگی به طور واقعی و اول شخص بر بستر معنا شکل می گیرد. به عبارت دیگر زندگی یک فرد وجود اشیا و دیگران نیست. زندگی یک فرد معنایی است که فرد از خودش، از ...
زندگی را عده ای با اشیا و آدمها اشتباه گرفته ان...
32:23
- 20
- 3 سال پیش
32:23
- 9
- 4 سال پیش
اقداماتی که ما پیوسته انجام می‌دهیم برای «بد به نظر نرسیدن» یا مصلحت اندیشی متداولی که منجر به کم رنگ کردن وجهی از موضوعات و پررنگ کردن بخشی دیگر می‌شود یا آنچه ما تا کنون به آن دسترسی نداشته‌ایم ولی ...
اقداماتی که ما پیوسته ا...
18:36
- 9
- 4 سال پیش
18:36
- 33
- 4 سال پیش
دو هفته پیش در گردهمایی ماهانه “تحول را زندگی کنیم” در باره تاب‌آوری resilience گفتگویی سه ساعته داشتیم. در ادامه این گفتگو، در این اپیزود دوباره به همین مساله می‌پردازیم و این بار با یکی از فعالان ای...
دو هفته پیش در گردهمایی...
45:06
- 33
- 4 سال پیش
45:06
- 19
- 4 سال پیش
اینکه تحول چیست و تجربه تحول کدامست نیاز به توضیح دارد. عده‌ای تحول را شناخت بیشتر از خود می‌دانند و عده ای دیگر برای تجربه تحول کتابهای بیشتری می خوانند و عده ای دیگر در دوره های متعددی شرکت می کنند....
اینکه تحول چیست و تجربه تحول کدامست نیاز به توض...
44:48
- 19
- 4 سال پیش
44:48
- 17
- 4 سال پیش
ما یک ترس از آسیب دیدن فیزیک ما است که در نهایت آن ترس از مرگ است. حیوانات هم این ترس را دارند و با این ترس از خودشان مراقبت می کنند. گفتگوی این اپیزود در باره این ترس نیست، در باره ترس اجتماعی است، ی...
ما یک ترس از آسیب دیدن ...
27:19
- 17
- 4 سال پیش
27:19
- 53
- 4 سال پیش
تحول حرکت از “به سوی دیگران بودن” به سمت “به سوی خود بودن” است. در اپیزود شماره ۴۷ به سوی دیگران رفتن مورد گفتگو قرار گرفت و در این شماره به سوی خود بودن را گفتگو می کنیم. وقتی ما به سوی خود می رویم...
28:36
- 53
- 4 سال پیش
28:36
- 50
- 4 سال پیش
اگر به مقاطع حساس و تعیین کننده زندگی و تصمیم‌هایی که گرفتیم برگردیم، اگر به اساسی‌ترین اقداماتی که در زندگی میکنیم نگاه کنیم، موراد مهم بسیاری را پیدا میکنیم که فارغ از انتخاب و راستای زندگی ما در ...
اگر به مقاطع حساس و تعیین کننده زندگی و تصمیم‌ه...
31:11
- 50
- 4 سال پیش
31:11
- 17
- 4 سال پیش
امروزه به دلیل تنگناهای ارزی در کشور تمایل زیادی به وجود آمده است که در بازارهای جهانی و یا بازارهای داخلی سرمایه گذاری شود. پیش بینی می شود که در پنج سال آینده کماکان تنگناهای ارزی باقی بماند و بیش...
امروزه به دلیل...
33:40
- 17
- 4 سال پیش
33:40
- 15
- 4 سال پیش
با انتخاب رییس جمهور جدید این بحث در میان مردم گفتگو می شود که چهار سال آینده اقتصاد ایران به کدام سو می رود. گروهی از اقتصاددانان برآوردی از تهدیدها و فرصت های چهارسال آینده برشمرده اند و گروهی دیگر ...
با انتخاب رییس جمهور جد...
40:31
- 15
- 4 سال پیش
40:31
- 31
- 4 سال پیش
ما در تمامی روابط روزانه‌مان با پدیده عشق و یا ترس مواجه هستیم. چه رابطه با همسر و چه فرزندان و یا پدر و مادر خود. این روابط در محیط کار نیز اثرگذار و تعیین کننده است. اینکه در تمامی این روابط عشق حاک...
ما در تمامی روابط روزانه‌مان با پدیده عشق و یا ...
33:39
- 31
- 4 سال پیش
33:39
- 13
- 4 سال پیش
همه ما تجربه این را داریم که چیزی را که نمی‌خواهیم و دوست نداریم در زندگی تجربه کنیم برای مدت طولانی پابرجا مانده و باقی است. ما نمی‌خواهیمش ولی همراه ما است و دائما اتفاق می‌افتد. در این قسمت از پادک...
همه ما تجربه این را دار...
19:34
- 13
- 4 سال پیش
19:34
- 14
- 4 سال پیش
انسان با اینکه دارای ذات و ویژگی‌های ژنتیک و وراثتی است، ولی بنا به تاکید دانشمندان علوم اعصاب، اینها تنها کمتر از ده درصد مغز انسان را اشغال کرده‌اند و بنابراین بیش از نود درصد مغز انسان در دوران زن...
انسان با اینکه دارای ذات و ویژگی‌های ژنت...
28:52
- 14
- 4 سال پیش
28:52
- 36
- 4 سال پیش
در ایران بسیار رایج شده است که مهمترین پرسشی که در تحول است این است که “من کیستم” و یا موضوع اصلی تحول را بازگشت به خویشتن و یا یافتن خود واقعی و یا پیدا کردن ذات خود می‌دانند. در این اپیزود این نگاه...
در ایران بسیار رایج شده...
26:32
- 36
- 4 سال پیش
26:32
- 50
- 4 سال پیش
در این اپیزود به چهار پایه تحول پرداخته می‌شود و برای اینکه گفتگو ملموس‌تر باشد با خانم سارا چرتابیان ، یکی از علاقمندان مبحث تحول، به گفتگو نشسته ایم تا تجربه خودش را در یک گفتگوی سازماندهی نشده با ...
در این اپیزود به چهار پ...
51:11
- 50
- 4 سال پیش
51:11
- 31
- 4 سال پیش
آنچه در خصوص آن دغدغه داریم و برایمان اهمیت اساسی دارد چیست؟ تاثیر این دغدغه مندی چیست ؟ چگونه موجب قصدمندی و حرکت می‌شود؟...
آنچه در خصوص آن دغدغه د...
15:43
- 31
- 4 سال پیش
15:43
- 41
- 4 سال پیش
اگر انسان زبان نداشته باشد چه اتفاقی برایش می‌افتد. بسیاری از تکنولوژی‌ها از بین می‌روند، دانشگاه‌ها همه تعطیل می‌شوند، قرارها و زمانها و فاصله ها حذف می‌شوند و ... در این اپیزود به قدرت زبان می‌پرد...
اگر انسان زبان...
23:40
- 41
- 4 سال پیش
23:40
- 26
- 4 سال پیش
تفکر، تصمیم گیری، الگوی تدوین و یا اجرای استراتژی در شرکتها، الگوهای معامله‌گری و ... همه ناشی از چارچوب انگاره‌ای پیش‌فرض ما است. این چارچوب کلیه قضاوت‌ها، باورها، جهان بینی‌ها، مرجع‌ها، پارادایم‌های...
تفکر، تصمیم گیری، الگوی...
28:58
- 26
- 4 سال پیش
28:58
- 12
- 4 سال پیش
اینکه ما با واقعیت ها زندگی میکنیم یا با نمود واقعیتها، برای ما تفاوت زیادی می‌کند. انگار دو جهان داریم، یکی جهان “بود” واقعیتها و دیگری جهانِ”نمود” واقعیتها. اگر فکر کنیم که با بود واقعیتها داریم...
اینکه ما با واقعیت ها ز...
29:37
- 12
- 4 سال پیش
29:37
- 13
- 4 سال پیش
ما معمولا روایتی از زندگی خود داریم که در آن روایت ما سختی‌هایی کشیده ایم که کسی چون ما نکشیده. چنان عاشق شده‌ایم که کمتر کسی تجربه کرده. حق‌هایی داریم که خاص خودمان هست … به طور کلی ما خودمان را در خ...
ما معمولا روایتی از زندگی خود داریم که در آن رو...
17:51
- 13
- 4 سال پیش
17:51
- 17
- 4 سال پیش
در زندگی فردی و در کسب و کار ما معمولا به شرایط خاصی می رسیم که معمولا در آن شرایط آچمز می شویم، انگار زندگی و یا کار و کسب‌مان قفل شده است. این اتفاق نه تنها برای عده ای رخ میدهد، بلکه به دفعات تکرا...
در زندگی فردی و در کسب و کار ما معمولا به شرای...
28:58
- 17
- 4 سال پیش
28:58
- 56
- 4 سال پیش
فریدون مشیری شعری با عنوان “گرک‌درون” دارد که در آن به چگونگی مبارزه با این گرگ درونی می‌پردازد. روش سرودن و نگارش بسیار روان و اثربخش از ویژگی های اشعار فریدون مشیری است. ولی در نظر داشته باشیم که ای...
فریدون مشیری شعری با عن...
31:01
- 56
- 4 سال پیش
31:01
- 23
- 4 سال پیش
شرکتها و افراد با برنامه ریزی و هدف گذاشتن برای آینده فرصت های موجود را از دست می دهند، فرصت های خلاقیت را در خود و سازمان خود از بین می برند، راه را برای نوآوری می بندند و در مجموع کارایی فرد یا شرکت...
شرکتها و افراد با برنامه ریزی و هدف گذاشتن برای...
26:56
- 23
- 4 سال پیش
26:56
- 13
- 4 سال پیش
زمان عامل کلیدی و فوق العاده اثر گذار در زندگی شخصی و کسب و کار است. ما زمان را ساختیم تا انجام کارها راحت تر و سریعتر انجام شود، ولی زمان با ایجاد ساختارهای روانشناختی تغییرات بنیادی در زندگی شخصی و ...
زمان عامل کلیدی و فوق العاده اثر گذار در زندگی ...
21:49
- 13
- 4 سال پیش
21:49
توضیحات
پادکست ماورا فضایی برای گفتگو درباره تحول توسعه گفتگویی که فضای امکان را برای همه ما بی انتها میسازد
دسته بندی
رده سنی
محتوای تمیز
کامنتی ثبت نشده است
تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شنوتو است