گاهی فقط خستهایم، یا ذهنمون پر از فکر شده. اینکه بدونیم افسردگی همیشه بیماری نیست، یه قدم مهمه برای شناخت بهتر خودمون. توی این اپیزود درباره تفاوت بین افسردگی و تجربههای طبیعی زندگی حرف میزنیم و راههایی برای آشتی با خود و احساساتمون پیشنهاد میدیم.چ
اولین نفر کامنت بزار
تو شلوغی زندگی، گاهی فراموش میکنیم برای چی زند...
خیلی وقتها آنقدر درگیر رسیدن به هدفها هستیم ...
در این قسمت از پادکست «سکوت، عشق، مراقبه» با عب...
در این اپیزود، عباس غزنوی از راز خوشبختی سخن می...
در این اپیزود از پادکست «سکوت، عشق، مراقبه»، عب...
شادی و موفقیت نتیجه تصادف نیست؛ بلکه ثمرهی تمر...
مردان نیز نیاز دارند شادی را تمرین کنند، بدون ق...
دلخوشی منتظر نمیماند که از آسمان بیفتد. باید آ...
شادی زنانه ترکیبی از لطافت، قدرت درون، و رهایی...
تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شنوتو است