• 3 ماه پیش

  • 2

  • 40:00

مدیریت اضطراب در شرایط جنگ

ارتقا با محمدمتین پنجه پور
0
توضیحات

در این اپیزود از پادکست ارتقا درباره «راهکارهای افزایش تاب آوری و خودمراقبتی در دوران جنگ» صحبت می‌کنیم.


❤️🤍💚با آرزوی سلامتی و امنیت برای تمام مردم ایران زمین


- لینک مشاهده نسخه ویدیویی در یوتیوب:

https://www.youtube.com/watch?v=QRTSjvDCZ4Q&t=29s


- لینک کانال تلگرام:

telegram.me/matinpanjehpour


- لینک صفحه اینستاگرام:

instagram.com/matinpanjehpour


با صدای

رده سنی
محتوای تمیز
تگ ها
shenoto-ads
shenoto-ads