در قسمت صفر پادکست Recoveriya، با من، میزبان این برنامه آشنا میشید. از مسیر تحصیلی و کاریام میگم، از دغدغههام برای سلامت ذهن و بدن، و اینکه چرا تصمیم گرفتم این پادکست رو راه بندازم. اینجا نقطه شرو...
در قسمت صفر پادکست Recoveriya، با من، میزبان ای...
02:46
3
1 هفته پیش
02:46
توضیحات
قراره یاد بگیریم چطور بدن و ذهنمون رو به شکل موثرتر، ریکاوری کنیمرئش های مختلف برای بازسازی ذهن و بدن فراتر از یک استراحت ساده