📌 چطور خاطرات بد رو ساکت کنیم؟ 🎧▪️ تا حالا شده یه خاطرهی بد مثل یه مهمون ناخونده بیاد تو ذهنت و نره؟▪️ انگار دکمهی تکرارش گیر کرده و هر بار که یادت میاد، حست رو خراب میکنه؟✅ خبر خوب اینه که میتو...
یه مقاله خیلی جالب به تازگی منتشر شده که توسط گروهی از محققان به سرپرستی دورسوامی چندر نایک از موسسه علوم پزشکی هند انجام شده. این مقاله در مجله معتبر Sleep Medicine X در سال 2024 منتشر شده. عنوا...
یه مقاله خیلی جالب به تازگی منتشر شده که توسط گ...
06:43
12
1 سال پیش
06:43
توضیحات
روانشناسی به زبان سادهاینجا یافته های جدید علمی رو باهم بررسی می کنیم برای زندگی بهتر